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救急 (24時間 / 通話料無料)
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意識障害、けいれん、呼吸異常、強い自殺念慮があるときは、上の 119 を押してください。
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主治医や家族の電話番号を登録すると、緊急時にここから 1 タップで発信できます。番号は端末内のみに保存されます。
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公的相談窓口
- 救急 (119)24時間
119
意識障害・けいれん・呼吸異常など命の危険があるとき
- こころの健康相談統一ダイヤル曜日・時間帯は都道府県によって異なる
0570-064-556
厚労省。精神保健福祉センターにつながる
- よりそいホットライン24時間 / 通話料無料
0120-279-338
依存症・暴力・性別など、何でも相談できる総合窓口
- いのちの電話10:00-22:00 (毎日)
0570-783-556
自殺・自死念慮を含む心の悩み
掲載情報の最終確認: 2026-05-10。電話番号や受付時間は変更されることがあります。繋がらないときは各窓口の公式サイトをご確認ください。
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